lunes, 31 de octubre de 2011

TRASTORNO DEL VÍNCULO

 Este post  está dedicado a Raquel, una fiel lectora, que no hace mucho me sugirió este tema realmente interesante. Espero que aporte valor informativo para todos e igualmente sea de vuestro interés.



Tal y como cité en una reciente entrada (véase el poder del apego) el apego es un poderoso vínculo que formamos inicialmente con nuestra madre (en su defecto; cuidadora) y que será determinante para nuestras posteriores relaciones afectivas. Es el lazo afectivo más potente que siente el ser humano para con sus semejantes buscando el placer en sus interacciones y seguridad en momentos de ansiedad. Dicho esto y con el tema que ahora  nos ocupa  nos preguntamos; ¿Qué sucede entonces cuando este vínculo está roto o mal establecido? ¿De qué manera afectará esto al niño y al adolescente?

domingo, 30 de octubre de 2011

"PIENSA MAL Y ACERTARÁS"; TRASTORNO PARANOIDE DE LA PERSONALIDAD


“Mi hermana está conspirando contra mí. El otro día, estaba comiendo con ella y con sus dos hijos y aprovechó que yo estaba hablando con uno de ellos para levantarse e ir a llamar por teléfono. Se cree que soy tonto pero sé que llamó a mi otra hermana, Cristina, para criticarme. Durante la comida habíamos discutido sobre si debo o no dejar el trabajo, porque en él me están haciendo boicot para que me echen y estoy seguro, que ella se levantó expresamente para decírselo a mi otra hermana y así aliarse también con mis compañeros de trabajo. Encima es mentirosa, porque me negó que hubiera llamado a Cristina diciendo que había llamado a su marido. Me recuerda a mi ex mujer cuando no quería decirme la verdad acerca de sus citas con sus amigas…”

viernes, 28 de octubre de 2011

SIGNIFICADO PSICOLÓGICO DEL DIBUJO INFANTIL



 Sin lugar a dudas el dibujo es una forma de comunicación humana y tenemos muestras de ello desde la antigüedad. Gracias a él, hemos podido conocer información relevante de nuestro pasado prehistórico, por lo que ha sido y sigue siendo una poderosa herramienta de expresión gráfica que permite representar una idea o un pensamiento. Lo interesante y yendo más allá, es que el dibujo además de representar una idea nos aporta información psicológica muy valiosa.

jueves, 27 de octubre de 2011

SOMOS MENTIROSOS; ¿POR QUÉ?



Nos gusta saber la verdad, sinembargo nos cuesta aceptarla muy a menudo. Es algo curioso ver la reacción de alguien cuando pide la verdad y nada más que la verdad. Al oírla estallan en ira, enfado, frustración, tristeza… Y el; “ya sabía yo que no debí habértelo dicho” puede ser una respuesta común tras haber dicho esa verdad tan verdadera, por parte de quien la mencionó.

miércoles, 26 de octubre de 2011

CHISMES Y "COTILLEOS"; FUNCIÓN SOCIAL


La televisión, las revistas,  los periódicos…comentan  sin cesar  la vida personal de ciertas celebridades. Sin conocerlos de cerca, sabemos más de sus vidas que la del vecino. No hace falta estar atento a  los quehaceres diarios de estas personas para saber cual es el último espectáculo al que acuden o la última pareja que conquistan ya que  los medios de comunicación  ya se ocupan de hacérnoslo llegar por una vía o por otra.

martes, 25 de octubre de 2011

TOC; VIVIR SUMIDO EN LA OBSESIÓN


“cuando salgo de la ducha no puedo tocar absolutamente nada, no quiero infectarme.  Es horrible para vestirme, mi madre tiene que ayudarme con la ropa y si me roza algo tengo que volver a ducharme o a lavarme las manos. Si me las lavo, tampoco puedo tocar el grifo porque éste tiene muchos microbios, así que, me cuesta horrores y necesito de la ayuda de alguien o de un paño limpio que me ayude a protegerme sin tener que entrar en contacto con él. ¡¡ ya no le cuento lo que hago para no tocar el suelo!! Mis pies no pueden pisarlo directamente porque eso supondría volver a la limpiarme…”

domingo, 23 de octubre de 2011

¡TIERRA TRÁGAME! VERGÜENZA SOCIAL



Hablar de la “vergüenza” supone hablar de un tema muy extenso y amplio, pero ahora vamos a centrarnos en hablar de ella desde un prisma social, muy concreto; la vergüenza en contextos cotidianos. Particularmente, me resulta muy divertido observar las reacciones que tenemos la mayoría de nosotros  ante algunas situaciones cotidianas que  dan verdadero apuro  vivirlas. Lejos de la timidez, es un fenómeno social y cultural y como tal; diferente en cada cultura. De esta manera mientras hay tribus que muestran todos sus atributos naturales al hacer cualquier actividad, nosotros seríamos incapaces de acudir al trabajo desnudos porque sentimos calor o ir al wc con la puerta abierta mientras conversamos con nuestro jefe. La vergüenza y la norma social, nos ruborizan a menudo pero con ellas vivimos.

sábado, 22 de octubre de 2011

EL MIEDO ES PEOR QUE LO TEMIDO



Tu jefe te dice al llegar, muy seriamente, que tiene que hablar contigo en privado pero que no lo hará hasta última hora de la mañana, donde te ha citado en su despacho, tu hermana no contesta al teléfono desde hace dos días sin motivo aparente, la nota que te permite obtener ese título tan deseado todavía no ha salido publicada, los resultados médicos de una importante prueba necesitan una segunda valoración… Todas estas situaciones tienen en común que están llenas de incertidumbre. Esto implica que abren la posibilidad de pensar en ellas concluyendo con varias hipótesis, varias respuestas, que razonaremos cognitivamente según nuestro sistema de creencias.

jueves, 20 de octubre de 2011

¿QUIERES UN CONSEJO?


El otro día, una gran amiga en estado de buena esperanza me comentaba la cantidad de consejos que recibe a diario de gente, tanto allegada como desconocida; “te aconsejo que cuando nazca el bebé”…, “te aconsejo que cuando des a luz…”, “te aconsejo que te mentalices de…” y así un sinfín de consejos no solicitados contradictorios y a mi modo de entender, muchas veces intrusivos. Esta, no es una situación extraña. Solemos recibir consejos por activa y por pasiva muy a menudo, sean éstos o no demandados. Solo hace falta mirar los titulares de una revista cuando haces cola para pagar el periódico; “diez consejos para ser más feliz” “diez consejos para adelgazar”, “diez consejos para recuperar el amor…” Y ya no digamos cuando estamos tomando un café con  un buen amigo y al contarle nuestras penas e indecisiones sobre temas que nos preocupan con la intención de que el otro solo nos escuche, de repente, con la mejor de sus intenciones nos dice ¿Quieres un consejo..?

miércoles, 19 de octubre de 2011

LO QUE SABES DE MI QUE YO NO SÉ: LA VENTANA DE JOHARI


“la ventana de Johari”, es uno de los  modelos más  interesantes en Psicología Cognitiva  para describir la interacción humana. Fue llamado así debido a los nombres de sus dos fundadores Joseph Luft y Harry Ingham , en la década de los años 50.

martes, 18 de octubre de 2011

COCAÍNA; DEL CIELO AL INFIERNO

Cocaína;  procedente de la planta de la coca. Se cultiva en Perú, Bolivia, Ecuador y en algunas zonas de Colombia y Chile. Su origen se remonta al año 3000.a.C en el que se le atribuyó efectos divinos. Tras un largo recorrido en la historia, en 1884, Sigmund Freud publica “Uber coca”, donde defendió su uso terapéutico. Como curiosidad, citar que Koller, un amigo del conocido Psiquiatra, utilizó la cocaína para anestesiar la córnea, incluso Sherlock Holmes (1888) se declaró como consumidor habitual.  Años de historia han hablado de esta droga considerada como estimulante del sistema nervioso central y ya reconocida por sus devastadores efectos tanto a nivel físico como psicológico.

lunes, 17 de octubre de 2011

...SON RUMORES



Imagínese que usted observa esta escena; “una persona joven de color vestida con ropa elegante. A su lado, un obrero de piel blanca vestido con un traje de faena. Éste último lleva una navaja barbera en la mano y gesticula. Ambos suben al metro y discuten” Ahora imagínese que tiene que transmitir oralmente esta breve historia a alguien y ese alguien a un tercero y así sucesivamente hasta pasar esta misma información por una cadena de hasta 300 personas. ¿Cree que recibirá la misma información el segundo que el último?

sábado, 15 de octubre de 2011

¿PUEDE EXISTIR SOLO AMISTAD ENTRE HOMBRE Y MUJER?



En primer lugar, quiero dar las gracias a todos los que habéis participado en la encuesta que propuse la semana pasada, en este mismo blog y la cual planteaba la siguiente cuestión; ¿Crees que es posible que exista solo amistad entre hombre y mujer? De las tres opciones de respuesta planteadas  (sí, no o solo a veces”) los votos le han dado el dato mayoritario al con un 59%, a lo que le ha seguido un 26% en la opción solo a veces y la minoría ha sido para el no, con un 14% Ahora bien..¿Qué dicen los estudios al respecto? Vayamos por partes

viernes, 14 de octubre de 2011

¿QUIÉN ES MÁS CELOSO? ¿ELLOS O ELLAS?




En lo que concierne a la pareja, los celos se definen como un estado emocional negativo provocado por la percepción de que una relación amorosa se ve amenazada por una tercera persona, sea ésta real o imaginada. Con mayor o menor grado, intervienen tres emociones básicas; ira, miedo y tristeza (Sharpsteen, 1991) además de frustración, sentimientos de inferioridad y pena.

jueves, 13 de octubre de 2011

...PERO YO TE QUIERO... VIOLENCIA DE GÉNERO



“Durante siete años de abuso perdí mi autoestima, dos bebés en el útero por abortos involuntarios debido a golpes y palizas y escapé de la muerte en tres ocasiones. Fue muy difícil para mí ver el mundo exterior. A menudo me encontraba pidiendo disculpas, incluso cuando no había hecho nada malo. Tuve que volver a reprogramar mi autoestima entendiendo que no merecía ningún abuso” Amy, a survivor of domestic violence


En primer lugar me gustaría dedicar este post a todas las mujeres que sufren por un  “amor” mal definido, mujeres brillantes, capaces, grandes, competentes para todo menos para gestionar una relación que las destruye. Se lo dedico a todas aquellas que viven miedosas, en silencio  y en soledad, una vinculación de dependencia y destrucción. A todas ellas, las animo a que puedan buscar recursos, para salvaguardar lo más preciado que tenemos; la vida. Desde aquí, mis mejores deseos.

miércoles, 12 de octubre de 2011

FOBIAS INSÓLITAS Y EXTRAVAGANTES



Fobia; “miedo persistente e irracional a un objeto, actividad o situación específicos que provoca en el individuo la necesidad imperiosa de evitar dicho objeto, actividad o situación”

martes, 11 de octubre de 2011

¿CÓMO NOS FORMAMOS UNA IMPRESIÓN DE OTRA PERSONA?


Como seres humanos tenemos la constante necesidad de predecir la conducta, pensamientos  y emociones de los demás, sobretodo cuando nos afectan. El proceso de formación de impresiones es complejo pero muy rápido. Sucede sin darnos cuenta y nos ayuda a crear lazos de proximidad y afiliación.

lunes, 10 de octubre de 2011

EL PODER DEL APEGO


                                                          


El apego es el lazo afectivo más potente que siente el ser humano para con sus semejantes buscando placer en sus interacciones y seguridad en momentos de ansiedad. Es un poderoso vínculo que, inicialmente, desarrollamos con nuestra madre (en su defecto; cuidadora)  y que será determinante para nuestras posteriores relaciones afectivas. Este vínculo es crucial para sentirnos amados, seguros, protegidos y ayudados y difiere de otros en que éste no solo provee compañía sino que establece una alianza que aporte sentimientos de seguridad y pertenencia.

domingo, 9 de octubre de 2011

¿AYUDAMOS CUANDO ALGUIEN NECESITA AUXILIO?




A finales de los años sesenta, Kitty Genovese fue brutalmente apuñalada en un barrio de Nueva York. Treinta y ocho testigos presenciaron tal atrocidad, durante aproximadamente cuarenta y cinco minutos y solo uno de ellos, pasado media hora, llamó a la policía.  Este suceso despertó la curiosidad de Psicólogos sociales en estudiar los factores que influyen en la conducta altruista.

sábado, 8 de octubre de 2011

DISONANCIA COGNITIVA; ¿NOS ENGAÑAMOS A NOSOTROS MISMOS?

                         


“no pasa nada porque fume un poco, ya lo dejaré más adelante, además ese amigo de mi madre  tan mayor ha fumado toda la vida y no le ha pasado nada. Ya lo dicen, todos los médicos fuman, así que si fuera tan malo no lo harían”

“creo que el vecino pega a su mujer, oigo gritos pero bueno, no debe ser algo malo (a pesar de que oigo gritos), ya que todos los matrimonios se pelean”

“debería haber ido al gimnasio, pero claro, es que hoy ha sido un día muy duro en la oficina y además me dolía un poco la espalda, así que mejor no haber ido, iré mañana

¿Qué tienen en común estas tres reflexiones? ¿Por qué siendo tan distintas en todas hay una tendencia a buscar una explicación convincente para nosotros? ¿Realmente nos sentimos bien haciendo algo que no concuerda con lo que creemos?  Este tipo de justificaciones en nuestra mente se dan a menudo en el individuo y cuando esto sucede se entra en disonancia cognitiva.

viernes, 7 de octubre de 2011

¿QUÉ TIPO DE FAMILIA TIENES?





“en todas partes cuecen habas y en mi casa a calderadas”

Disputas, desacuerdos, normas, diferentes puntos de vista…y así podríamos enumerar en mayor y menor grado los conflictos que existen en todas las familias  y en cada una en particular.  Desde el punto de vista psicológico la familia ejerce una poderosa función para con ella misma y para con la sociedad. Es un pequeño gran núcleo donde se forjan los primeros valores del individuo. De ahí que diversos autores hayan puesto su interés en estudiarlas y de algún modo clasificarlas según la función que ejercen.

jueves, 6 de octubre de 2011

LAS BUENAS-MALAS RELACIONES DE LA FAMILIA CON LA ESCUELA

La relación entre familia y escuela ha tenido una gran evolución a lo largo de los años y sería interesante dedicar varias páginas a explicar dicho progreso pero el tema que nos ocupa se centra principalmente en el “ahora”, en un momento en que las cosas cambian rápido, en el  que se invierten roles, en el que las nuevos modelos de familia adquieren nuevas dimensiones y en el  que profesores y educadores batallan para lograr acuerdos comunes en las que establecer las bases de una buena educación.

miércoles, 5 de octubre de 2011

PATERNIDAD Y EDUCACIÓN: ¿CAMBIO DE ROLES?




El término “educación” es muy amplio. Suele darse la asociación directa entre escuela y familia, todo ello sujeto a una estructura política y social en la que se ponen dentro todas las condiciones por igual.  Si bien es cierto que existe una fusión muy importante entre ambas también es cierto que a veces se confunden responsabilidades. Con ello no quiero decir que una tenga más peso que otra, es mas, creo que ambas deben formar equipo para el buen desarrollo del individuo pero sí que digo que la primera responsable es la familia pues allí es donde empieza el primer proceso educativo que más tarde compartirá con la escuela. El maestro, enseña, transmite y a veces es víctima del mal desarrollo que han sufrido algunos niños dentro de su vivencia familiar. No nos equivoquemos: la familia es el principal punto de referencia, a partir del cual se generará la base para el posterior desarrollo del aprendizaje.

lunes, 3 de octubre de 2011

PATERNIDAD Y FUNCIONES EMOCIONALES


                                                                                                            (Clulow, 1996)



La transición a la paternidad es  siempre un reto importante en la que se dan cambios a dos niveles principalmente. En primer lugar y a nivel individual, la persona tendrá que asumir nuevos cambios, nuevas responsabilidades de las que no siempre  es consciente. El individuo experimenta cambios a nivel emocional que pasan desde la ilusión hasta el miedo, dependiendo en cada caso de la situación y el contexto. En segundo lugar y como consecuencia, los cambios se darán también a nivel de pareja tanto en lo que concierne a la intimidad como a los acuerdos que ambos pacten para la educación de su/s hijo/s.  Según Clulow se pasa de la díada a un triángulo (3 personas) en el que se presentarán dilemas que habrá que manejar.

Uno de estos importantes  dilemas será qué funciones emocionales aportarán a la familia, a los hijos más concretamente. Según Pérez Téstor (2006) “la familia será la encargada de contener ansiedades  y ayudar a crecer, potenciando la diferenciación, cooperación, educación y aprendizaje, así como dar y respetar el tiempo y el espacio de los miembros de la familia”  ya que la vinculación sana  con el padre y la madre serán decisivas para un correcto desarrollo del niño.

Según Meltzer y Harris (1989) se dan dos tipos de funciones emocionales. Las primeras son de tipo proyectivo, que son las que desorganizan y las que perjudican el aprendizaje. Las segundas son de tipo introyectivo, que son las adecuadas, las capaces de contener el dolor mental. Antes de pasar a describirlas, es necesario decir que muchas veces estos dos tipos de funciones conviven juntas, se dan a la vez. Por lo que hay que determinar cuál de ambas predomina.


  1. FUNCIONES EMOCIONALES INTROYECTIVAS, las que generan crecimiento;

·         Generación de amor; Se fomenta la autoestima del niño, se potencia el amor oponiéndose a los movimientos de odio.

·         Fomento de esperanza; Los padres tienen una función de liderazgo, por tanto en situaciones de crisis o problemas familiares se ha de fomentar la esperanza. Si la familia transmite que saldrá adelante, fomentará el crecimiento.

·         Contención del sufrimiento depresivo; Cuando hay dificultades hay que saber afrontarlas. No actuar desde la negación sino crear un espacio en el que poder buscar soluciones desde la seguridad para contener los miedos.

·         Pensamiento; Hay que estimular el pensamiento. La persona ha de saber pensar por si misma y tomar decisiones


  1. FUNCIONES EMOCIONALES PROYECTIVAS, Las que generan disfunciones en el ámbito familiar;

§         Suscitación del odio; Si se fomenta el odio se crea competitividad lo que dará lugar a  inseguridades  y angustia.

§         Siembra de desesperación; Hay victimización, catastrofismo, lo cual     
     genera desmotivación e   igualmente  inseguridad y angustia.

§        Emanación de angustia persecutoria; Se transmite el sentimiento de que
fuera de la familia existe el enemigo. Se suscita la idea de que “los demás son malos y quieren herirnos”, lo cual genera miedo y odio a la diferencia.
                                 
§        Creación de mentiras y de Confusión Se fomentan mentiras piadosas
     con el objetivo de que el otro no sufra, pero esto da lugar a la confusión. 
      Es importante que la información dada se corresponda con la edad
      pero  hay  que fomentar el pensamiento positivo porque la mentira atrae
      a la ansiedad persecutoria y puede llegar a paralizar.       
               
  
Como he citado anteriormente, es posible que existan ambas funciones en un mismo entorno familiar pero siempre predomina un tipo concreto. Cabe decir que estas funciones no solo afectan a los hijos sino a todo el entorno familiar. Posteriormente veremos las funciones educativas que proporciona la familia  y cómo éstas afectan a los hijos.



Fuentes y Bibliografía

“Definición de Familia: Una visión del Institut Universitari de Salut Mental Vidal i Barrquer.” Carlés Pérez Testor,  Universitat Ramon Llull. Barcelona (2008)

“Educación y familia: la educación familiar en un mundo de cambio”. M.Alvarez Vélez, A. Berástegui Pedro-Viejo. Editorial; Universidad Pontificia Comillas. Madrid (2006)


domingo, 2 de octubre de 2011

EL ACTO SEXUAL Y SUS NUMEROSOS BENEFICIOS





La sexualidad es un don maravilloso de nuestra naturaleza que esconde multitud de beneficios para nuestra mente y nuestro cuerpo y es que, lejos de tabúes,  el contacto físico, el deseo de intimidad, el afecto y el placer son, entre otras, necesidades de todo ser humano. La salud sexual es definida por la Organización mundial de la salud como“un estado de bienestar físico, emocional, mental y social”