jueves, 23 de febrero de 2012

"HICE ALGO MALO" : LA CULPA


“Hice algo malo”, es quizás una de las frases que más definen un sentimiento de culpa. Nos sentimos culpables porque hemos traicionado a alguien, porque hemos hecho algo mal, porque no hemos dicho la verdad, porque no hemos hecho lo que debíamos…uno puede llegar a sentirse culpable por multitud de causas. Como seres en interacción social, tenemos unas normas impuestas por los demás acerca de lo que está bien y está mal pero las importantes, las que nos hacen sentirnos de esta o de otra manera son las nuestras propias y esas mismas son las que utilizamos para juzgarnos cuando creemos que hemos fallado y/o defraudado. Esto es entonces; somos nuestro peor juez, el cual tiene mucho poder a la hora de sentenciarnos. Asociado a él viene ella; la culpa.

viernes, 17 de febrero de 2012

"PUEDO RESISTIRLO TODO, EXCEPTO LA TENTACIÓN"


Estamos a dieta y vemos un alimento que nos agrada especialmente y el cual nos despierta un deseo enorme de engullirlo…, sabemos que no podemos gastar más pero vemos una prenda que nos entusiasma y la cual nos hace replantearnos si realmente podemos comprarla…, estamos dejando de fumar pero nos encontramos  en una fiesta donde el resto fuma  y nos apetece enormemente aspirar un cigarrillo…

Desde la doctrina Cristiana, la tentación es la provocación o incitación por parte de Satanás (el Diablo) a acceder a algún deseo. Desde la Real Academia Española, es definida como: 1. Instigación o estímulo que induce el deseo de algo, 2. Persona, cosa o circunstancia que la provoca, 3. Solicitación al pecado inducida por el demonio. ¿Y desde la Psicología? ¿Cómo la contempla? ¿Cómo funciona este estímulo que va desde lo más simple a lo más complejo?

jueves, 16 de febrero de 2012

JUBILACIÓN: "¿Y AHORA QUÉ HAGO?


La rutina, la obligación, el sentirse útil y valorado en un trabajo, las relaciones interpersonales que se forman en el mismo…son cosas que sin darnos cuenta nos acompañan en el sector laboral pero un día terminan. Un día, cuando hemos acumulado años de trabajo se nos plantea un nuevo reto y este no es otro que el de enfrentarse a la jubilación. Desde el punto de vista psicológico, ¿Qué supone esto para el ser humano? ¿Cómo se hace esa transición en la que se dan tantos cambios? ¿Afecta a todos por igual?

lunes, 13 de febrero de 2012

"CARIÑO,TENGO HAMBRE PERO AHORA NO ME APETECE COCINAR": PERSUASIÓN



Nuestra vida gira en torno a la comunicación. De alguna manera constantemente mandamos “señales” en forma de mensajes, peticiones, súplicas, órdenes y recomendaciones para conseguir lo que deseamos. También las recibimos de nuestro entorno, tanto de amigos y familiares como de la sociedad en general. Aquí me pregunto; ¿cuánto de persuasión hay en nuestras vidas?  Un producto se lanza al mercado con el objetivo de ser comprado, una persona a la que queremos nos insinúa que la recojamos con el coche porque el suyo está en el taller, un político quiere recaudar  votos a través de sus promesas… y así estamos todos inmersos en una dinámica de comunicación que lleva muy implícita la palabra persuasión.

sábado, 11 de febrero de 2012

"NO LE CONOZCO PERO QUIERO AMANECER A SU LADO"



Javier sale tarde de clase y mientras espera el autobús conecta con Marta a través de su smartphone. No la conoce presencialmente. Nunca la ha visto, nunca ha escuchado su voz pero tiene un interés “curioso” por saber como le ha ido el día a esa muchacha que se encuentra al otro lado del teclado. Marta sonríe, curiosa también, mientras contacta con él y ambos se hacen preguntas cortas, largas, interesantes, ignorantes, extrañas…El  largo recorrido del autobús les mantiene “unidos”, conectados y cada cual se adentra en el mundo del otro en forma de realidad ¿fantaseada?

Internet brinda multitud de opciones. A través de él podemos acceder no solo a miles de contenidos sino también a miles de personas. Cercanas, lejanas, conocidas, desconocidas…muchas personas coinciden en la red por “casualidad” o por  búsqueda. La cuestión es que se “encuentran” ahí, en el ciberespacio y a través de él sueñan, sonríen, comparten…en definitiva; sienten. Ahora bien; ¿verdad o mentira? ¿Realidad o fantasía? ¿Puede existir un vínculo determinado que una a dos personas a través de un aparato?

miércoles, 1 de febrero de 2012

¿CÓMO INFLUYE EL AMBIENTE SOBRE NUESTRA CONDUCTA?


Cuando pensamos en la interacción persona-entorno, normalmente se nos ocurre hacer la asociación persona en relación a otras personas o circunstancias, pero pocas veces nos detenemos a asociarlo con el medio y  el ambiente y cómo éstos influyen directamente en nuestra conducta. Esto es; el ruido, la temperatura, la contaminación… ¿influyen en nosotros? ¿Cómo lo hacen?