martes, 29 de enero de 2013

¿EL DINERO NO DA LA FELICIDAD?: CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS DE LA CRISIS





Ir de menos  a más, siempre supone unas ganancias, pero ir de más  a menos, no sólo supone unas pérdidas sino una nueva adaptación psicológica y  social. En un momento como el actual, en el que la incertidumbre económica llama a la puerta, miles de personas se ven obligadas a cambiar hábitos, a reestructurar costumbres y a aprender estrategias, para afrontar  un nuevo modo de vida.

¿El dinero no da la felicidad?

viernes, 25 de enero de 2013

¿QUÉ DICE TU PERFIL DE TI, EN UNA RED SOCIAL?


-He cambiado mi foto de perfil de facebook – dice Isabel
- Yo es que no uso facebook, prefiero twitter y no tengo ni foto- responde Marta
- Pues, yo uso facebook, twitter, tuenti y otras dos redes sociales más y en todas tengo la misma foto; una con dos calaveras – agrega Carlos.

¿Quién es más reservado? ¿Quién le da más importancia a la imagen? ¿Quién parece más extrovertido? Una conversación sin más trascendencia, pero con un fondo trascendente. Isabel, Marta y Carlos, han firmado su marca personal en la red.


http://www.flickr.com/photos/rosauraochoa/3256859352/




“Nadie es tan feo como su foto de DNI, ni tan guapo como su foto de perfil de facebook” es una frase que se ha hecho famosa. Ciertamente, la susodicha, esconde una simbología importante y esta es ¿cómo queremos mostrarnos ante los demás? Ya sea ante amigos y  compañeros (facebook), con la intención de buscar nuevas vías laborales (linkedin) o  por la búsqueda e información de nuevo contenido (twitter), elegimos una imagen que nos represente. Independientemente de querer poner cara de guapos o feos, nuestra carta de presentación en las redes sociales, habla de nosotros, al igual que el uso que hacemos de las mismas. De manera consciente pero con características inconscientes, dejamos patente parte de nuestra personalidad y por ello, no en vano, muchas empresas rastrean perfiles y demás en búsqueda de respuestas psicológicas.

No se escapa nada. La imagen, el contenido que publicamos, la frecuencia con la que lo hacemos, incluso el tipo de redes que elegimos tener, hablan y nos delatan. Psicólogos y expertos han investigado sobre ello y han sacado conclusiones dignas de mención.

miércoles, 23 de enero de 2013

"GRACIAS": LA FUERZA PSICOLÓGICA DE LA GRATITUD

thank you
“Es de bien nacido, ser agradecido” dice el refrán, pero más allá de ser un acto de educación y cortesía, la gratitud  representa un valor, y casi  una manera de vida. Hay quien camina maldiciendo un día oscuro y hay quien agradece que a pesar de ver nubes, exista el cielo. Gracias, palabra corta y fácil de pronunciar, sin embargo detrás de ella se esconde una larga y poderosa lista de ventajas. Entre las más importantes; la del optimismo y la del aumento de la felicidad.

lunes, 21 de enero de 2013

EL CÓCTEL QUÍMICO DEL AMOR

Pipet


Un sentimiento intenso, casi indescriptible, rodea el enamoramiento. Poetas, cantantes, artistas y escritores, ponen voz una y otra vez a este singular y tan potente sentir. No muy lejos de la metáfora, el amor es una experiencia que hechiza y embriaga y su magnitud es tan fuerte que se ha llegado a comparar con una adicción. Algo cambia en nuestra mente y algo cambia en nuestro cuerpo de tal manera que científicos e investigadores han plasmado los cambios químicos que se producen en el individuo cuando justamente sienten eso; AMOR

miércoles, 9 de enero de 2013

AMISTAD Y SEXO: "EL FUEGO QUE NO QUIERE QUEMAR"





“No puedo estar sin ti”-murmuraría el enamorado a los ojos de su amada/o. “No solo puedo estar sin ti, sino que me da igual lo que hagas fuera de nuestras bocas juntas”-proclamaría el amante en busca de mil pasiones distintas. Ahora bien; ¿Qué comentaría el amigo que alguna vez compartió las sabanas de la locura con una amiga?; ¿“Quiero saber siempre de ti, aun cuando nuestra intimidad haya cesado”?...

Relaciones. Relaciones de amor, relaciones de sexo y relaciones de amistad. Unas con la otras, unas sin la otras, juntas o separadas y cada una con sus particularidades y distinciones. En el tema que hoy nos ocupa, me gustaría detenerme en un fenómeno cada vez más creciente. Este es; la amistad y el sexo, coloquialmente denominado “follamigo” y es que existe una tendencia que lleva a traspasar los límites amigables, para compartir algo más que un interés desinteresado; la intimidad y el sexo. Nos preguntamos entonces, desde el punto de vista psicológico ¿cómo se vive? ¿Qué beneficios tiene y qué desventajas? ¿Es posible sustentar una relación de este modo?

lunes, 7 de enero de 2013

ESPÍRITU DE SACRIFICIO: LA FUERZA DE VOLUNTAD

Mantener una dieta, superar una adicción, cumplir un objetivo propuesto con paciencia y tesón…son cosas que solo se llevan a cabo con una poderosa herramienta; la fuerza de voluntad y el sacrificio. A simple vista parece que para algunos, esto es algo difícil de encauzar y para otros sea un don, fácil como respirar. Pero lo cierto es que en este fenómeno entran variables tan importantes como la autoestima, la motivación, la tolerancia a la frustración y la percepción respecto al cambio, que cada persona tenga. Veamos cuál es su potente fuerza y qué la sustenta porque si algo es imprescindible en este proceso es constancia y capacidad para evitar tentaciones.